【早安健康/吳慧禎報導】女星「范范」范瑋琪深夜在臉書粉絲專頁透露自己又摔傷,且傷勢不輕,從她PO出的照片可見下巴疑似缺了一塊肉,表面皮膚明顯撕裂滲血,傷口之深令人看了怵目驚心。「今夜又摔了⋯謝謝醫生幫我縫的很仔細!」又說「明天還要參加時尚活動,希望大家不要嚇到!謝謝打鼻帶我去縫了15針!」雖然並未提及摔傷原因,但范瑋琪透露傷口已經縫了15針,讓粉絲都相當心疼。 先前小S在《康熙來了》節目中細數閨密范瑋琪「少根筋」的荒謬經驗,說她是姊妹眼中的傻大姐,其實范瑋琪過去就曾有多次跌倒摔傷的經歷,包含曾經不慎在兒子飛飛、翔翔的玩具間中摔倒,造成四肢瘀青的慘況,也曾半夜上廁所摔倒頭著地、眼睛眉頭都撞傷,還就醫縫了好幾針。 「凡走過必留下痕跡,若傷過恐留下疤痕!」傷疤是許多人的夢魘,除了影響外觀,還可能會痛、癢,外傷縫合後,除了傷口癒合情況,大家最在意的還有會不會留疤,彰化基督教醫院皮膚科邱足滿醫師在衛福部食藥署《藥物食品安全週報》中表示,如果只是表皮損傷時,其實不太容易留疤;但若傷及皮膚核心—真皮,難免會留下永久的印記,此時就要妥善照顧傷口,盡快讓它復原,不想留下明顯的痕跡,就要做到以下的除疤祕訣! 一般而言,常見傷口種類包括:開刀的傷口、外傷的傷口、燙傷的傷口、抓傷的傷口、痘疤等等,萬一出現感染時一定要妥善治療,若有皮膚濕疹發炎,則要治療發炎。此外,依照傷口狀況選擇合適的藥膏、敷料也很重要,照護傷口的大原則是,必須維持適當濕潤度,換藥不造成沾黏、疼痛,傷口快速癒合,就能減少疤痕的明顯程度。 邱足滿醫師建議,在傷口乾淨、沒有感染的情況下,適合使用人工皮類水膠體敷料,但要注意,傷口癒合過程會有組織液,和水膠體敷料結合會出現白色外觀,讓人誤以為是膿。以往醫療資源匱乏,長輩會教導讓傷口結痂、傷口癒合結痂脫落即可,但卻容易留下明顯疤痕,現今已有好的敷料,可避免形成明顯疤痕。 以往的觀念中,受傷了就要馬上擦優碘、紫藥水來消毒,原來這個觀念是有問題的?邱足滿醫師提醒,如果不想留下疤痕,受傷時乾淨的傷口一定要避免塗抹優碘藥水、紫藥水、白藥水等等,因為各種消毒藥水雖然有殺菌力,但也傷害幫助傷口癒合的正常細胞,對於乾淨的傷口,千萬不要使用各種消毒藥水,最好用生理食鹽水清潔傷口。當傷口的組織液、滲液較多時,則要用海藻敷料、水膠體纖維敷料、泡棉敷料等,吸收組織液能力強的敷料,並適時更換。 替傷口換藥時該怎麼做,比較不留疤?傷口癒合與護理,哪些眉角要注意?繼續看下一頁醫師更詳細說明 當傷口完全癒合之後,務必要做好防曬措施,才會讓色素逐步淡化、減少沈澱,至於是否可使用淡化色素的藥膏,可請教專業的醫護人員。而經縫合後拆線的傷口,要貼半年的美容膠帶(免縫膠帶),以免皮膚張力使疤痕擴張而變寬。若持續使用矽膠成分的藥膏或矽膠片,可減少疤痕突起的風險,對於燙傷的疤痕,可能需要穿著壓力衣,壓迫疤痕。 不過,邱足滿醫師指出,如果是已經形成的疤痕,則要依據疤痕狀況予以治療,包括:疤痕內注射藥物、雷射、疤痕重建手術、注射自體脂肪或填充物(凹陷性疤痕)等等。 疤痕照護5大要點 居家外傷換藥步驟 傷口的照護也是疤痕是否明顯留下的影響因子,若需要自行換藥,可以參考桃園振雄診所網站衛教資料建議的居家外傷換藥步驟說明: 一般來說傷口應盡量避免碰到水以及潮濕的環境,所以換藥可以洗完澡再換,要準備好「生理食鹽水」、「無菌紗布」、「無菌棉棒」、「透氣紙膠」、「醫師處方藥膏」。 若在換藥時發現傷口周圍紅腫發熱、流血不止、化膿,縫線蹦開或位移脫落、發燒等,難以自行處理,建議立即就醫複診檢查。 參考資料:… 延伸閱讀:


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